「岡山市で生活保護を受けたら、独身だと毎月いくらになるんだろう」「その金額で、本当に一人で暮らしていけるの？」——。
生活保護の金額は、住んでいる地域・年齢・家賃・収入によって一人ひとり違うため、ネットで調べても「結局いくらなのか」が分かりにくいものです。金額が分からないまま申請や部屋探しに進むのは、不安ですよね。
この記事では、岡山市北区奉還町で生活保護の方のお部屋探しをお手伝いしている不動産会社が、岡山市で独身（単身世帯）の方の支給額の目安と内訳、そしてその金額での暮らしのリアルを、住まいの目線でお伝えします。
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この記事で分かること
- 岡山市の独身（単身）の支給額の目安と、年齢による違い
- 生活扶助・住宅扶助・医療扶助などの内訳と、2026年10月の変更
- 月11万円前後での家計のリアルと、家計を守る部屋選び
結論：岡山市の独身・65歳未満なら、家賃込みでおおむね月11万円前後が目安です
- 生活費（生活扶助）は、20〜64歳の単身でおおむね7万5千円前後（2026年10月以降、特例加算を含む目安）。75歳以上はやや少なくなります。
- 家賃（住宅扶助）は、実際の家賃が上限おおむね37,000円まで出ます。共益費は生活費から払うことが多い点に注意。
- 医療費は医療扶助で窓口負担なし。収入や年金がある場合は、その分が差し引かれます。正確な金額は担当の福祉事務所でご確認ください。
※ この記事の金額は、公表情報をもとにした目安です。年齢・加算・収入・家賃などによって変わります。
岡山市は「1級地-2」｜まず地域の区分を知っておこう
生活保護の金額は、全国の市町村を6つに分けた「級地」によって変わります。岡山市は、公表されている級地の一覧で1級地-2とされています（倉敷市も同じ区分）。
同じ岡山県内でも、玉野市・総社市・備前市などは級地が違うため、市外に引っ越すと金額が変わることがあります。くわしくは「生活保護の「級地」とは？岡山市は何級地で、家賃の上限とどう関係する？」をご覧ください。
※ 正確な級地は、お住まいの区の福祉事務所でご確認ください。
【年齢別】岡山市の独身（単身）の支給額の目安
| 年齢 | 生活扶助（目安） | 住宅扶助（上限の目安） | 合計（目安） |
|---|---|---|---|
| 18〜64歳 | おおむね75,000円前後 | 37,000円 | おおむね11万2千円前後 |
| 65〜74歳 | おおむね75,000円前後 | 37,000円 | おおむね11万円前後 |
| 75歳以上 | おおむね70,000円前後 | 37,000円 | おおむね10万7千円前後 |
※ 2026年10月以降の特例加算（月2,500円）を含めた概算です。住宅扶助は実際の家賃（上限まで）が出るため、家賃が30,000円なら合計は7,000円少なくなります。障害者加算などの個別の加算は含んでいません。
たとえば、45歳・独身・家賃35,000円・収入なしの方なら、生活扶助おおむね75,000円＋住宅扶助35,000円で、月おおむね11万円が目安になります。
支給額の内訳｜何のお金がいくら？
| 扶助・加算 | 何のためのお金？ | 単身の目安・ポイント |
|---|---|---|
| 生活扶助（第1類） | 食費・衣服など、個人の生活費 | 年齢によって違う。75歳以上はやや少ない |
| 生活扶助（第2類） | 光熱費・家具など、世帯にかかる費用 | 世帯の人数で決まる |
| 特例加算 | 物価の上昇に対応するための上乗せ | 2026年10月から1人月2,500円（以前は1,500円） |
| 住宅扶助 | 家賃 | 実際の家賃を上限おおむね37,000円まで |
| 医療扶助 | 病院・薬 | 指定医療機関なら窓口負担なし（現物給付） |
| 冬季加算 | 冬の暖房費 | 冬の期間に上乗せされる（冬季加算の記事） |
| 一時扶助 | 引っ越し・布団・家具什器など | 必要と認められた場合のみ |
2026年10月の変更で、手取りはどれくらい増えた？
2026年10月から、特例加算が1人月1,500円→2,500円に上がりました。ただし、同じ見直しで経過的加算が減った世帯もあり、実際に増えた額は世帯によって違います（特例加算の記事）。過去の基準の見直しにともなう追加給付については「生活保護の追加給付は申し出が必要？岡山市で2027年7月末までに確認したいこと」をご覧ください。
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共益費・光熱費は、どこから払う？
住宅扶助で出るのは家賃です。共益費（管理費）や電気・ガス・水道代は、生活扶助から払うケースが多いため、部屋選びでは「家賃＋共益費＋光熱費」の合計で考えることが大切です（住宅扶助と生活扶助の違い）。
月11万円で、岡山市の一人暮らしはどうなる？｜家計のリアル
岡山市で、65歳未満・独身・家賃35,000円の方を想定した家計の一例です。
| 項目 | 月の目安 | ポイント |
|---|---|---|
| 家賃（住宅扶助） | 35,000円 | 上限内なら実費が出る |
| 共益費 | 2,000〜4,000円 | 生活費から払うことが多い |
| 食費 | 25,000〜30,000円 | 自炊中心だと抑えやすい |
| 電気・ガス・水道 | 8,000〜12,000円 | プロパンガスや冬の暖房で高くなりやすい |
| スマホ・通信 | 2,000〜5,000円 | 格安SIMで抑える方が多い |
| 日用品・衣服 | 3,000〜5,000円 | |
| 交通費 | 2,000〜5,000円 | 車なしでバス中心の方が多い |
| 予備費（家電の故障・冠婚葬祭など） | 残り | 少しずつ取り分けておくと安心 |
医療費の窓口負担がないのは大きな安心材料ですが、決して余裕のある金額ではありません。とくに差が出やすいのが、共益費と光熱費です。たとえば共益費が月5,000円の部屋と1,000円の部屋では、1年で48,000円も違います。
家計を守る部屋選びの4つのポイント
- 共益費が安い（または家賃込み）部屋を選ぶ（共益費の記事）
- 都市ガスの物件を検討する。プロパンガスは料金が高めのことが多い（プロパンガスの記事）
- 日当たり・断熱を内見で確認。冬の暖房費に影響する
- 床面積15㎡以下の部屋は家賃の上限が下がる場合があるので注意（床面積の記事）
ネット無料の物件も、通信費を抑えたい方には選択肢になります（ネット無料物件の記事）。
これから申請する方へ｜受けられるかどうかの考え方
生活保護は、世帯の収入が「最低生活費」に届かないときに、足りない分が支給される制度です。独身・65歳未満・家賃35,000円の方なら、最低生活費はおおむね月11万円が目安になります。
| 月の収入（例） | 考え方（目安） |
|---|---|
| 収入なし | 最低生活費のおおむね全額が支給の目安 |
| 年金 月6万円 | 最低生活費との差（おおむね5万円）が支給の目安 |
| パート 月5万円 | 勤労控除があるため、差し引かれる額は5万円より少なくなる |
| 収入が最低生活費を上回る | 原則として対象外。ただし住宅扶助だけなど、別の扱いになる場合も |
※ 説明のための概算です。預貯金や車などの資産、扶養の状況なども含めて、福祉事務所が判断します。
一人暮らしのやりくり、3つのコツ
- 保護費が入った日に、家賃・共益費・光熱費・スマホ代を先に分ける
- 食費は週ごとに分けると、月末に足りなくなりにくい
- 少しずつ予備費をためる。家電の故障などに備えるお金は、目的をケースワーカーさんに伝えておくと安心（貯金の記事）
支給額が変わるのはどんなとき？
| こんなとき | どう変わる？ |
|---|---|
| 障害者手帳（1・2級など）がある | 障害者加算が上乗せされる場合がある |
| 自宅で療養している | 在宅患者加算の対象になる場合がある |
| アルバイト・パートの収入がある | 収入から勤労控除を引いた額が差し引かれる。働いた方が手元に残るお金は増える |
| 年金を受け取っている | 年金の額が差し引かれ、足りない分が支給される |
| 家賃が変わった・引っ越した | 住宅扶助の額が変わる |
たとえば、最低生活費が月11万円の方にパート収入が月3万円ある場合、勤労控除があるため、保護費から差し引かれるのは3万円より少なくなります。正確な計算は、ケースワーカーさんに聞いてみてください。毎月の金額は、保護決定通知書の見方で確かめられます。
現場から｜ミニクルホームに寄せられるご相談より
「生活保護を受けたら、家賃はいくらまでの部屋に住めるのか分からなくて」と、30代の独身の方からLINEでご相談をいただいたことがあります。ケースワーカーさんに確認していただいた上限の範囲で、共益費込み・都市ガスの物件をご提案したところ、「同じ家賃でも、毎月の光熱費と共益費で4,000円くらい違うんですね」と驚かれていました。家賃だけでなく毎月の持ち出しまで見て選ぶことが、一人暮らしを長く続けるコツです。（事例は、個人が特定されないよう内容を一部変えています）
ミニクルホームでできること・できないこと
| お手伝いできること | お手伝いできないこと |
|---|---|
| ・家賃の上限内で、共益費や光熱費まで考えた物件のご提案 ・入居費用と毎月の持ち出しの計算（LINE・店頭でその場で） ・福祉事務所に出す初期費用の見積書の作成 ・入居後もLINEで継続サポート |
・保護費の金額の計算や、受けられるかどうかの判断（福祉事務所が判断します） ・申請の代行 ・法律の個別のご判断 |
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まとめ：岡山市の生活保護、独身の支給額と暮らし方
- 岡山市は1級地-2。独身・65歳未満なら家賃込みでおおむね月11万円前後が目安
- 生活扶助はおおむね7万5千円前後（2026年10月から特例加算が月2,500円に）
- 住宅扶助は実際の家賃を上限おおむね37,000円まで
- 共益費・光熱費は生活費から払うことが多い。部屋選びで差が出る
- 収入・年金・加算で金額は変わる。正確な金額は福祉事務所で確認
- 引っ越すときは、契約は必ずケースワーカーの了承を得てから
生活保護の相談先は「岡山市の福祉事務所はどこ？区ごとの担当と、部屋探しの前に相談する順番」、部屋を借りるまでの流れは「岡山市で生活保護の方が賃貸を借りるまで｜審査・初期費用・探し方・流れを1ページで【2026年版】」でまとめています。
最後に
お金の不安は、一人で抱えるととても重く感じるものです。分からないことは遠慮せずケースワーカーさんに聞いてください。住まいのことなら、私たちも一緒に考えます。
よくある質問（FAQ）
一人で悩まず、まずはご相談ください
岡山市で、生活保護を受けている方・これから申請する方のお部屋探しをお手伝いしています。家賃の上限内で、共益費や光熱費まで考えた部屋を一緒に探し、毎月の持ち出しもその場で計算します。相談は無料です。
受付 10:00〜18:00（定休日：水曜日・不定休・GW・年末年始）
※ 審査の結果や制度の適用をお約束するものではありません。
※ 保護費の金額や受給の可否は、福祉事務所の判断になります。契約は必ずケースワーカーの了承を得てからお願いします。
※ 法律・税務の個別判断は、専門家・関係機関へのご確認をお願いします。
会社概要
| 会社名 | 株式会社ミニクルホーム（お部屋探し探検隊 岡山市北区） |
|---|---|
| 代表 | 城井 仁 |
| 所在地 | 〒700-0026 岡山県岡山市北区奉還町二丁目19番14号（JR岡山駅西口から徒歩7分） |
| 電話 | 086-239-3296（受付 10:00〜18:00） |
| 定休日 | 水曜日・不定休・GW・年末年始 |
| メール | minikuru@bc.wakwak.com |
| LINE | 友だち追加はこちら |
| 免許・許可 | 宅地建物取引業免許 岡山県知事(3)第5473号／古物商許可 岡山県公安委員会 第721020023380号 |
| 業務内容 | 賃貸仲介・売買仲介・賃貸管理・空室対策・空き家管理/相談・リフォーム/リノベーション・古民家再生・不動産投資相談・保険代理店 |
| 対応エリア | 岡山市（北区・中区・南区・東区）、倉敷市、玉野市、瀬戸内市、備前市、総社市 |
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お客様の声
Googleマップへ寄せられたミニクルホームのお客様の声を、 プライバシーに配慮して一部抜粋・匿名化してご紹介します。
※Googleマップに投稿された口コミの一部を、 意味を変えない範囲で抜粋・匿名化して掲載しています。 口コミは個人の感想です。
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