「うつ病だと、部屋を貸してもらえないのでは」
「何件も不動産屋さんを回る元気がない」
「断られたら、もっと落ち込んでしまいそう」

うつ病の症状があるときは、ふだんなら何でもないことにも、大きなエネルギーが必要になりますよね。部屋探しのように、決めることや手続きが多いことは、なおさらです。「審査に通らないかもしれない」という不安が重なると、最初の一歩がとても重く感じられると思います。

でも、部屋探しは一人で、一気にやらなくて大丈夫です。この記事では、岡山市北区奉還町で生活保護の方のお部屋探しをお手伝いしている不動産会社の立場から、次のことをお伝えします。

うつ病だと、審査は通らない？

大家さんや保証会社が審査で主に見ているのは、病名ではなく、次のような点です。

つまり、うつ病であること自体よりも、「支えの仕組みがあるかどうか」が伝わるかが大切です。病名を伝えなければならない決まりは一般的にはなく、伝えるかどうかはご本人が決めてかまいません。

※ 保証会社の審査基準は会社ごとに違い、多くは公開されていません。審査の結果をお約束するものではありません。

→ 審査に通らない原因の詳細は「精神障害があると賃貸の審査に通らない？原因と部屋探しのコツを岡山市の不動産会社が解説」、大家さんへの伝え方は「【岡山市】うつ病で無職でも生活保護で部屋は借りられる？大家さんを安心させる伝え方」へ

体調の波に合わせて、小さく進める7つのステップ

うつ病の方の部屋探しでは、「一度にやることを小さくする」のがコツです。1日に1つ進めば十分、くらいの気持ちで大丈夫です。

→ ケースワーカーとの進め方は「【岡山市】ケースワーカーさんとの連携がカギ！生活保護のスムーズな退去・転居の進め方」へ

うつ病の方が暮らしやすい部屋の条件は？

当社では、内見のときに音の響き方や日当たり、通院先までの道のりも一緒に確認し、物件のメリットとデメリットの両方をお伝えしています。岡山市の家賃の上限の目安は、単身でおおむね37,000円です（正確な金額は担当の福祉事務所・ケースワーカーに確認してください）。

断られたとき、どう受け止めればいい？

審査に通らなかったとき、「やっぱり自分はだめなんだ」と感じてしまう方は少なくありません。でも、審査の結果は、あなたの価値を決めるものではありません。

• 組み合わせの問題であることが多い：保証会社や大家さんの考え方は、物件ごとに違います。別の物件・別の保証会社で進められる場合があります
• 理由を整理する：家賃、緊急連絡先、過去の住まいのことなど、変えられる点がないかを不動産会社と一緒に確認します
• 休んでから再開：落ち込んだときは、数日〜数週間お休みしてから再開してかまいません

→ 保証会社に通らなかったときは「【岡山市】保証会社に通らない！精神疾患×生活保護の方の「最後の砦」となる部屋探し術」、保証人・緊急連絡先がいない場合は「保証人なし・緊急連絡先なしでも大丈夫！岡山市の生活保護対応物件」へ

入居後に、体調が崩れたときに備えるには？

• 家賃は代理納付に：体調が悪く振込に行けない月があっても、家賃の支払いが止まりにくくなります
• 困ったときの連絡先を紙に書いておく：体調は主治医・訪問看護、生活は相談支援専門員やケースワーカー、部屋の設備は管理会社や不動産会社
• 部屋の設備の困りごとはLINEで：当社では、入居後も設備のことなどをLINEでご相談いただけます

実際のご相談では？

実際のご相談では、「以前、何軒も不動産会社を回って断られ、すっかり疲れてしまった」というお話を伺うことがあります。そういう方には、LINEで条件をうかがい、候補を2〜3件に絞ってから、支援者さんと一緒に内見していただく形をおすすめしています。

体調の波で予定が変わることもありますが、延期のご連絡もLINEで大丈夫です。入居費用はLINEや店頭でその場で計算し、申込前には管理会社・大家さんの傾向や注意点もお伝えしています。審査の結果はお約束できませんが、条件を確認しながら一緒に方法を探します。

よくある質問

まとめ：岡山市でうつ病・生活保護の方が部屋探しを進めるときは

• うつ病というだけで一律に断られるとは限らない。見られるのは家賃・連絡・暮らしの支え
• 病名を伝えるかはご本人が決めてよい。伝えるなら「支え」を中心に
• 候補を絞り、内見は1日1〜2件。連絡はLINEでもOK。体調が悪い日は延期してよい
• 日当たり・静かさ・通院先の近さなど、体調に合わせた条件で選ぶ
• 契約は必ずケースワーカーの了承を得てから。断られても自分を責めず、組み合わせを見直す

部屋探しは、体調が許すペースで大丈夫です。気持ちがつらいときは、部屋探しを少しお休みして、主治医や支援者、岡山市こころの健康センター（086-803-1274／平日9時〜12時・13時〜16時）などの相談窓口を頼ってください。一人で抱え込まなくていいんです。落ち着いたら、また一緒に進めましょう。

※ 本記事は、2026年10月時点で確認できた岡山市の公表情報と、賃貸・生活保護の一般的な実務にもとづく解説です。審査の結果や制度の適用をお約束するものではありません。家賃の上限や転居費用の扱いは、担当の福祉事務所・ケースワーカーが判断します。体調のことは、主治医にご相談ください。