記事更新日：2026年6月29日

施設退所後の部屋探し｜岡山市で高齢者が一人暮らしを再開する方法

岡山市で高齢者の方やご家族、福祉関係者から、次のようなご相談を受けることがあります。

• 施設を退所して、もう一度一人暮らしをしたい
• 以前住んでいたアパートはすでに解約している
• 退所日は決まったが、住む部屋が決まっていない
• 年金だけでは家賃と生活費が足りない
• 保証人や緊急連絡先を頼める親族がいない
• 一人で薬やお金を管理できるか不安がある
• 訪問介護を利用しながら賃貸住宅で暮らしたい
• 生活保護を受給しながら部屋を探したい

施設で生活していた方が一人暮らしへ戻る場合、通常の引越し以上に慎重な準備が必要です。

施設内では、食事、服薬、入浴、掃除、緊急対応などを職員が支援していた可能性があります。

賃貸住宅へ移った後は、それらを本人が行うのか、家族や訪問サービスが支援するのかを決めなければなりません。

部屋を契約できても、食事を準備できない、薬を飲み忘れる、ゴミを出せない、家賃を管理できないという状態では、一人暮らしを長く続けることが難しくなります。

この記事では、施設退所後に岡山市で高齢者が一人暮らしを再開するときの準備、相談先、賃貸審査、物件選びの手順を解説します。

施設退所後の部屋探しは普通の引越しと何が違う？

一般的な引越しでは、家賃、場所、間取り、設備などを中心に物件を選びます。

一方、施設退所後の一人暮らしでは、住居と同時に生活支援の体制を作る必要があります。

施設では問題なく生活できていても、それは施設職員による支援があるからかもしれません。

施設で受けていた支援を一つずつ確認し、賃貸住宅へ移った後に誰が補うのかを決めることが重要です。

退所が決まったら最初に施設の担当者へ相談しましょう

一人暮らしを希望する場合は、退所直前ではなく、退所を検討し始めた段階で施設の担当者へ伝えましょう。

施設によって名称は異なりますが、次のような担当者へ相談します。

• 生活相談員
• 施設ケアマネジャー
• 支援相談員
• 社会福祉士
• 介護支援専門員
• 担当介護職員

相談時には、次の内容を伝えます。

• 岡山市内で一人暮らしを希望している
• 希望する退所時期
• 以前の住居が残っているか
• 年金・生活保護などの収入
• 預貯金や初期費用の準備状況
• 保証人・緊急連絡先の有無
• 家族から受けられる支援
• 退所後も必要な介護・医療サービス

一人暮らしを再開できるか確認したい10項目

本人が一人暮らしを希望していても、安全に継続できるかを関係者で確認する必要があります。

すべてを一人でできなければ、賃貸住宅で暮らせないという意味ではありません。

できない部分を、訪問介護、訪問看護、配食、福祉用具、見守りサービスなどで補えるかを検討します。

施設退所後の主な住まいの選択肢

「施設を出たい」という希望と、「一般賃貸で生活できる」という判断は同じではありません。

本人の希望、身体状況、費用、必要な支援を総合的に考えましょう。

岡山市で一人暮らしを再開する10の手順

部屋探しを始める前に準備したい書類

すべての書類が最初から必要とは限りませんが、次の資料を整理すると手続きが進みやすくなります。

• 本人確認書類
• 年金振込通知書など収入が分かる書類
• 生活保護受給中であることが分かる書類
• 預金通帳
• 介護保険被保険者証
• 要介護・要支援認定の内容
• 施設の担当者・ケアマネジャーの連絡先
• 緊急連絡先候補者の情報
• 退所予定日が分かる資料
• 通院先と服薬内容のメモ

住民票や印鑑証明書は、契約先が求める記載内容を確認してから取得しましょう。

施設退所後の高齢者が選びたい物件の条件

1階またはエレベーター付き

現在は階段を利用できても、今後の体力低下を考える必要があります。

長く住む予定なら、1階またはエレベーター付き物件を優先すると安心です。

玄関・浴室・トイレの段差が少ない

玄関の上がり框、浴槽の高さ、トイレの入口を確認します。

手すりを付けたい場合は、賃貸物件で設置できるか事前に相談しましょう。

病院・スーパー・バス停へ行きやすい

家賃が安くても、通院や買い物のたびにタクシーが必要になると、生活費が増える可能性があります。

距離だけでなく、坂道、横断歩道、バスの本数も確認します。

訪問サービスを利用しやすい

訪問介護、訪問看護、配食、デイサービスの送迎車が利用しやすい環境か確認します。

管理会社へ連絡しやすい

設備故障や鍵の問題が起きたときに、本人が連絡できる管理体制か確認します。

内見時に確認したいチェックリスト

高齢者の賃貸審査で確認されやすいポイント

施設や福祉事務所が一人暮らしを認めても、賃貸審査に必ず通るわけではありません。

福祉上の確認と、大家さん・管理会社・保証会社の審査は別の手続きです。

入居後に一人暮らしを安定させる準備

部屋が決まったら、賃貸契約だけでなく生活の仕組みを作ります。

• 家賃を口座振替または代理納付にする
• 電気・ガス・水道の支払い方法を決める
• 服薬カレンダーを準備する
• 配食サービスを申し込む
• 訪問介護・訪問看護の曜日を決める
• 緊急通報・見守りサービスを検討する
• ゴミ出し方法を確認する
• 管理会社の電話番号を見やすい場所に貼る
• 家族や支援者の定期連絡日を決める

最初の数週間は生活上の問題が出やすいため、訪問回数や連絡回数を多めに設定できないか相談しましょう。

退所日までに部屋が決まらない場合

賃貸審査や行政確認が間に合わない場合は、施設の担当者へすぐに伝えてください。

無理に退所して、ネットカフェ、知人宅、路上などで生活することは避けなければなりません。

住居が定まらず生活にも困っている場合は、岡山市寄り添いサポートセンターへ相談する方法があります。

一時的な宿泊支援などを利用できるかは、本人の住居、収入、所持金、身体状況などを確認して個別に判断されます。

岡山市で相談できる主な窓口

施設退所前に避けたい行動

施設退所前の最終チェックリスト

よくある質問

まとめ｜部屋と生活支援を同時に準備しましょう

施設退所後に岡山市で一人暮らしを再開する場合は、次の順番で進めましょう。

1. 施設の担当者へ一人暮らしの希望を伝える
2. 退所後の生活について支援会議を行う
3. 要介護認定とケアプランを確認する
4. 必要な介護・医療サービスを整理する
5. 年金・生活保護・家賃条件を確認する
6. 保証人・緊急連絡先・見守り体制を整理する
7. 高齢者の賃貸審査に対応する不動産会社へ相談する
8. 身体状況に合う物件を内見する
9. 見積書を行政や支援者へ共有する
10. 入居日と介護サービス開始日を合わせる

一人暮らしの再開は、部屋を契約すれば終わりではありません。

施設で受けていた支援を確認し、食事、服薬、通院、金銭管理、緊急対応を誰が支えるか決めることが重要です。

本人だけ、家族だけで抱え込まず、施設、地域包括支援センター、ケアマネジャー、福祉事務所、居住支援法人、不動産会社が連携しながら進めましょう。